副交感神經(jīng)
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副交感神經(jīng)是植物性神經(jīng)的一部分,分為腦部和骶部。腦部的中樞位于腦干內,總稱為副交感核,發(fā)出纖維走行在第3、7、9、10對腦神經(jīng)內。周圍的神經(jīng)節(jié)有器官旁節(jié)和器官內節(jié),其中位于顱部的器官旁節(jié)較大,肉眼可見。顱部副交感神經(jīng)的節(jié)前纖維在此交換神經(jīng)元后發(fā)出節(jié)后纖維到所支配的器官。骶部的中樞,位于骶髓2~4節(jié)段灰質內的骶中間外側核,發(fā)出節(jié)前纖維至臟器附近的器官旁節(jié)和臟器壁內的器官內節(jié),組成盆神經(jīng),支配降結腸以下的消化管、盆腔臟器及外生殖器。刺激副交感神經(jīng)能引起心搏減慢、消化腺分泌增加、瞳孔縮小、膀胱收縮等反應。副交感神經(jīng)的作用,主要維持安靜時的生理需要。
上部從中腦和延髓發(fā)出,下部從脊髓的最下部(骶部)發(fā)出,分布在體內各器官里。作用跟交感神經(jīng)相反,有抑制和減緩心臟收縮,使瞳孔收縮、腸蠕動加強等作用?! ?/p>
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功能
副交感神經(jīng)系統(tǒng)的作用與交感神經(jīng)作用相反,它雖不如交感神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的一致性,但也有相當關系。它的纖維不分布于四肢,而汗腺豎直肌、腎上腺、甲狀腺、子宮等具有副交感神經(jīng)分布處。副交感神經(jīng)系統(tǒng)可保持身體在安靜狀態(tài)下的生理平衡,其作用有三個面:①增進胃腸的活動,消化腺的分泌,促進大小便的排出,保持身體的能量。②瞳孔縮小以減少刺激,促進肝糖原的生成,以儲蓄能源。③心跳減慢,血壓降低,支氣管縮小,以節(jié)省不必要的消耗,協(xié)助生殖活動,如使生殖血管擴張,性器官分泌液增加。
人體在正常情況下,功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中。在這兩個神經(jīng)系統(tǒng)中,當一方起正作用時,另一方則其負作用,很好的平衡協(xié)調和控制身體的生理活動,這便是植物神經(jīng)的功能?! ?/p>
病癥
如果植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破,那么便會出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。這被稱為植物神經(jīng)紊亂癥或植物神經(jīng)失調癥。
例如:交感神經(jīng)功能異常增強和持續(xù)時,循環(huán)系統(tǒng)的機能亢進,便出現(xiàn)了心悸、憋氣、血壓升高的癥狀。相反,由于交感神經(jīng)的功能減弱時,便會引起消化不良、食欲不振的癥狀。
當副交感神經(jīng)的緊張長時間持續(xù)時,便會出現(xiàn)身體倦怠,站立時頭暈目眩,容易疲勞等癥狀。
因為植物神經(jīng)是貫通全身的,因此植物神經(jīng)的癥狀也是遍及全身的,除去象前述的那些癥狀之外,還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、畏寒、低血壓、嘔吐、便秘、腹瀉、失眠、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手腳發(fā)痛、胸部有壓迫感等癥狀。這些癥狀不是單獨出現(xiàn)的,而是若干癥狀匯合后出現(xiàn)的,這便是植物神經(jīng)失調的癥狀的特征之一?! ?/p>
交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)區(qū)別
交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的區(qū)別是:①中樞部位不同,交感神經(jīng)的低級中樞位于脊髓第一胸節(jié)至第三腰節(jié)的側角,副交感神經(jīng)的低級中樞位于腦干和脊髓的骶部。②周圍神經(jīng)節(jié)的部位不同,交感神經(jīng)由側角發(fā)出的節(jié)前纖維隨脊神經(jīng)前根和脊神經(jīng)一起出椎間孔后離開脊神經(jīng),到達交感干神經(jīng)節(jié)。一部分在節(jié)內換神經(jīng)元后,其節(jié)后纖維離開交感干返回脊神經(jīng),隨脊神經(jīng)分布到四肢和體壁的血管、汗腺和立毛肌。大部分節(jié)前纖維在交感神經(jīng)干內換神經(jīng)元后,其節(jié)后纖維不再加入脊神經(jīng),而在各動脈周圍形成神經(jīng)叢,隨動脈分布到頭、頸和胸腹腔的器官和腺體。而副交感神經(jīng)自中樞發(fā)出的節(jié)前纖維在副交感神經(jīng)節(jié)換神經(jīng)元,節(jié)后纖維分布到平滑肌、心肌和腺體,副交感神經(jīng)節(jié)一般都在臟器附近或臟器壁內,節(jié)后纖維短。③兩者對同一器官的作用不同。交感神經(jīng)興奮時,腹腔內臟及末梢血管收縮,心跳加快加強;支氣管平滑肌擴張;胃腸運動和胃分泌受到抑制;新陳代謝亢進;瞳孔散大等。副交感神經(jīng)興奮時,心跳減慢減弱;支氣管平滑肌收縮;胃腸運動加強促進消化液的分泌;瞳孔縮小等。一般內臟器官都有交感和副交感神經(jīng)雙重支配,這兩種神經(jīng)對同一器官的作用通常是拮抗的,但在整體內兩類神經(jīng)的活動是對立統(tǒng)一互相協(xié)調的。交感神經(jīng)的活動比較廣泛,副交感神經(jīng)的活動比較局限,當機體處于平靜狀態(tài)時,副交感神經(jīng)的興奮占優(yōu)勢,有利于營養(yǎng)物質的消化吸收和能量的補充,有利于保護機體。當劇烈運動或處于不良環(huán)境時,交感神經(jīng)的活動加強,調動機體許多器官的潛力提高適應能力來應付環(huán)境的急劇變化,維持內環(huán)境的相對穩(wěn)定?! ?/p>
相關知識
植物神經(jīng)是能夠自動調整與個人意志無關的臟器的作用和功能的神經(jīng),在植物神經(jīng)中,可分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。
交感神經(jīng)系植物神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,由脊髓發(fā)出的神經(jīng)纖維到交感神經(jīng)節(jié),再由此發(fā)出纖維分布到內臟、心血管和腺體。交感神經(jīng)的主要功能使瞳孔散大,心跳加快,皮膚及內臟血管收縮,冠狀動脈擴張,血壓上升,小支氣管舒張,胃腸蠕動減弱,膀胱壁肌肉松弛,唾液分泌減少,汗腺分泌汗液、立毛肌收縮等。當機體處于緊張活動狀態(tài)時,交感神經(jīng)活動起著主要作用。
療法
植物神經(jīng)失調癥,除去有先天性的體質因素之外,尚有心理、環(huán)境因素等。其中多數(shù)因素是由心理因素引起的,比如學習緊張、工作壓力、焦慮擔憂、家庭負擔、婚姻失敗等?! ?/p>
飲食療法
將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色,研粉、每天用開水沖調粉末,代茶飲用。取少量朝鮮人參,煎煮服用,對于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調癥有良好效果。
常吃下列食品
蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對植物神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來。
小麥:小麥中含油泛酸(VB),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預防植物神經(jīng)失調癥。
羊肉:它含有促進人體內臟和血管功能的成份。
裙帶菜:裙帶菜可以預防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。
胡羅卜:食用胡羅卜可以使副腎皮質激素的成份旺盛,可以抑制外界對精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調的癥狀?! ?/p>
注意事項
1、一般而言,由于無器質性的病變,往往漏診,而我院藥物“解郁抗慮膠囊”能協(xié)調交感神經(jīng)系統(tǒng)與副交感神經(jīng)系統(tǒng)的相互作用,使植物神經(jīng)正常工作,起效迅速,適合于較重的飲食療法不佳的患者,所以不必為此病而煩惱。
2、患者可聯(lián)系作瑜伽和太極拳等。
3、每天堅持用干布摩擦身體以增強體質。
4、飲食中,要注意營養(yǎng)平衡,進食時間要有規(guī)律,不要吃得過飽,不要過分攝取水分。
5、要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。
6、在日常生活中,要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息,做一點深呼吸和簡單的體操,也會收到較好的效果。
7、洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán),但是要避免長時間的洗浴。
8、要避免身體受害,夏天不要過度吹電扇。
9、戒煙、不過量飲酒。
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