電視眼病
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電視眼病：電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激，所引起的一系列癥狀。
目錄 |
電視眼病的病因
一、發(fā)病原因：
在現(xiàn)代社會(huì)里，除了報(bào)刊、廣播等傳統(tǒng)媒體，以及網(wǎng)絡(luò)等新興媒體，電視是人們獲取信息的最重要的途徑之一，沒有電視的生活實(shí)在是不可想像的。
央視調(diào)查中心對(duì)2006年的收視率調(diào)查顯示，城里人每天看電視的時(shí)間為120分鐘，而農(nóng)村百姓每天看電視的時(shí)間是166分鐘，也就是說在中國平均每人天看電視的時(shí)間超過2.5小時(shí)，同樣的調(diào)查數(shù)據(jù)到了2008年又進(jìn)一步增長，目前我國人均每日看電視的時(shí)間已經(jīng)超過了3小時(shí)，超過了世界平均值。而據(jù)美國眼科學(xué)家研究的結(jié)果表明，連續(xù)收看電視一小時(shí)，視力可下降30%，如不加以適度休息，繼續(xù)連續(xù)收看，處于疲勞狀態(tài)的眼睛將無法自我調(diào)解，從而造成近視等。
根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示，目前我國易患“電視眼”人群主要有三大類：青少年、女性和老人。青少年主要是因?yàn)檫€處于生長發(fā)育階段，眼結(jié)構(gòu)發(fā)育還不完全，容易疲勞，恢復(fù)能力弱。而女性群體收看電視時(shí)間普遍偏長，也容易造成“電視眼”。至于老年人，除收看電視時(shí)間長之外，還因?yàn)樯眢w機(jī)能已經(jīng)衰弱等因素。所以如不及時(shí)調(diào)整，將導(dǎo)致“電視眼”進(jìn)一步發(fā)展成青光眼、白內(nèi)障等其他眼科疾病。
二、發(fā)病機(jī)制：
專家指出，看電視與“電視眼”的形成有直接的關(guān)系，更與電視機(jī)的品質(zhì)有莫大的聯(lián)系。過亮的屏幕、過艷的色彩以及拖動(dòng)的畫面，是造成“電視眼”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
1、當(dāng)電視畫面亮度過于刺眼的時(shí)候，會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)，甚至傷害視紫紅質(zhì)，造成視力暫時(shí)性減退
2、當(dāng)電視畫質(zhì)過分追求艷麗、還原度偏低的時(shí)候，出現(xiàn)偏色現(xiàn)象，會(huì)傷害視網(wǎng)膜錐細(xì)胞上感受紅、綠、藍(lán)的視色素，導(dǎo)致眼睛不能正確分辨色彩。
3、當(dāng)電視畫面晃動(dòng)、拖尾的時(shí)候，眼睛不能正確聚焦，極易產(chǎn)生眼疲勞、頭暈等癥狀，久而久之會(huì)傷害眼睛睫狀肌，導(dǎo)致調(diào)節(jié)焦距功能下降。
因此，專家表示，應(yīng)當(dāng)提高電視機(jī)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)亮度較為柔和、色彩還原度高、畫面無拖動(dòng)現(xiàn)象的電視機(jī)。而目前市面上符合此標(biāo)準(zhǔn)的尚只有等離子電視，如果想保護(hù)眼睛，不妨選購等離子電視。
電視眼病的癥狀
電視眼病的主要癥狀表現(xiàn)為視力明顯下降，視物模糊不清，眼睛疲勞干澀、老想點(diǎn)眼藥水，還可有頭昏、頭痛的感覺。嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、甚至?xí)簳r(shí)失明。患電視眼的人大多是中、小學(xué)生，可達(dá)90%以上，但也有部分患者是20多歲的青年人。
使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。
電視眼病的診斷
電視眼病的檢查化驗(yàn)
可行以下檢查以明確診斷：
可行眼底鏡檢查。
電視眼病的鑒別診斷
應(yīng)與以下病癥相鑒別：
應(yīng)與視神經(jīng)病變引起的視力下降相鑒別。
電視眼病的并發(fā)癥
可發(fā)生以下并發(fā)癥：
長期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。
電視眼病的預(yù)防和治療方法
1.生活中電視機(jī)的位置和距離：電視機(jī)的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當(dāng)，不要太高或太低，電視機(jī)的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。一般來說，電視機(jī)和人的距離應(yīng)該是屏幕對(duì)角線的4～6倍，也可以用簡便方法測(cè)量，將一只手向前伸直，手掌橫放，閉上一只眼睛，如果手掌正好把電視屏遮住，這個(gè)距離較為合適。另外，看電視時(shí)，最好坐在屏幕的正前方，如果坐在旁側(cè)，觀察角不應(yīng)小于45度。
2.電視機(jī)的對(duì)比度和房間的亮度：電視機(jī)的對(duì)比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。有的人看電視喜歡把屋子里的燈都關(guān)掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環(huán)境形成了鮮明的對(duì)比，長時(shí)間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間里的燈光很亮，那么屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以，看電視時(shí)，可以在屋子里開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡，這樣眼睛就不容易疲勞了。
3.控制看電視的時(shí)間：看電視的時(shí)間不能太長，特別是青少年，以1～2小時(shí)為宜。在觀看過程中，要趁調(diào)換節(jié)目或廣告節(jié)目的間隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛疲勞而影響視力。
電視眼病的中醫(yī)治療
按壓穴位閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節(jié)關(guān)節(jié)間的指腹，平穩(wěn)地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進(jìn)行。
電視眼病吃什么好？
多吃保護(hù)眼睛的食物：平時(shí)可多吃些蔬菜和水果，如胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等，對(duì)保護(hù)眼睛有一定作用。
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