免疫
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一種“生理防御、自身穩(wěn)定與免疫監(jiān)視”的功能叫“免疫”。免疫是指機體免疫系統(tǒng)識別自身與異己物質(zhì)，并通過免疫應(yīng)答排除抗原性異物，以維持機體生理平衡的功能。
免疫是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識別“自己”和“非己”成分，從而破壞和排斥進(jìn)入人體的抗原物質(zhì)，或人體本身所產(chǎn)生的損傷細(xì)胞和腫瘤細(xì)胞等，以維持人體的健康。
抵抗或防止微生物或寄生物的感染或其它所不希望的生物侵入的狀態(tài)。免疫涉及特異性成分和非特異性成分。非特異性成分不需要事先暴露，可以立刻響應(yīng)，可以有效地防止各種病原體的入侵。特異性免疫是在主體的壽命期內(nèi)發(fā)展起來的，是專門針對某個病原體的免疫。
一、生理防御，就是人體抵御病原體及其毒性產(chǎn)物侵犯，使人免患感染性疾病.
二、自身穩(wěn)定，人體組織細(xì)胞時刻不停地新陳代謝，隨時有大量新生細(xì)胞代替衰老和受損傷的細(xì)胞。免疫系統(tǒng)能及時地把衰老和死亡的細(xì)胞識別出來，并把它從體內(nèi)清除出去，從而保持人體的穩(wěn)定。
三、免疫監(jiān)視，主要對發(fā)生突變的細(xì)胞進(jìn)行自身監(jiān)視，及時識別出來，并將它消滅掉.
四、免疫監(jiān)視功能，監(jiān)督機體內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)的突變細(xì)胞及早期腫瘤，并予以清除?！ ?/p>
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免疫防線的構(gòu)成
人體共有三道防線：
第一道防線是由皮膚和黏膜構(gòu)成的，他們不僅能夠阻擋病原體侵入人體，而且它們的分泌物（如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等）還有殺菌的作用
第二道防線是體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞
這兩道防線是人類在進(jìn)化過程中逐漸建立起來的天然防御功能，特點是人人生來就有，不針對某一種特定的病原體，對多種病原體都有防御作用，因此叫做非特異性免疫（又稱先天性免疫）
第三道防線主要由免疫器官（胸腺、淋巴結(jié)和脾臟等）和免疫細(xì)胞（淋巴細(xì)胞）組成
第三道防線是人體在出生以后逐漸建立起來的后天防御功能，特點是出生后才產(chǎn)生的，只針對某一特定的病原體或異物起作用，因而叫做特異性免疫（又稱后天性免疫）。
免疫系統(tǒng)組成：免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫活性物質(zhì)組成的。
免疫器官：免疫細(xì)胞生成、成熟或集中分布的場所，包括骨髓、胸腺、脾、淋巴結(jié)等
免疫細(xì)胞（發(fā)揮免疫作用的細(xì)胞）：
1.吞噬細(xì)胞
2.淋巴細(xì)胞 起源：骨髓中的造血干細(xì)胞
T細(xì)胞（在胸腺中成熟）
B細(xì)胞（在骨髓中成熟）
免疫活性物質(zhì)：由免疫細(xì)胞或其他細(xì)胞產(chǎn)生的發(fā)揮免疫作用的物質(zhì)，包括抗體、淋巴因子、溶菌酶 等
后天性免疫--免疫的第三道防線
免疫的第三道防線：特異性免疫。
主要由免疫細(xì)胞--淋巴B、淋巴T細(xì)胞進(jìn)行免疫。
其中，淋巴B細(xì)胞“負(fù)責(zé)”體液免疫；淋巴T細(xì)胞“負(fù)責(zé)”細(xì)胞免疫。(細(xì)胞免疫最后往往也須要體液免疫來善后)
后天性的特異性免疫系統(tǒng)，是一個專一性的免疫機制，針對一種抗原所生成的免疫淋巴細(xì)胞（漿細(xì)胞）分泌的抗體，只能對同一種抗原發(fā)揮免疫功能。而對變異或其他抗原毫無作用。
第1、2道防線，就好比殺毒軟件本體；第3道防線就好比病毒/木馬專殺軟件。
只有3道防線同時、完整、完好發(fā)揮免疫作用，我們的身體健康才能更充分的得到保證?！ ?/p>
免疫的重要作用
一、生理防御，就是人體抵御病原體及其毒性產(chǎn)物侵犯，使人免患感染性疾病.
二、自身穩(wěn)定，人體組織細(xì)胞時刻不停地新陳代謝，隨時有大量新生細(xì)胞代替衰老和受損傷的細(xì)胞。免疫系統(tǒng)能及時地把衰老和死亡的細(xì)胞識別出來，并把它從體內(nèi)清除出去，從而保持人體的穩(wěn)定。
三、免疫監(jiān)視，免疫系統(tǒng)具有識別、殺傷并及時清除體內(nèi)突變細(xì)胞，防止腫瘤發(fā)生的功能，稱為免疫監(jiān)視。免疫監(jiān)視是免疫系統(tǒng)最基本的功能之一。
預(yù)防接種就用抗原體刺激人體使人體產(chǎn)生抗體，提高機體抗御能力?！ ?/p>
免疫小解
人們經(jīng)常聽到"免疫"一詞，一般會簡單地認(rèn)為免疫就是指人體的抵抗力，但對免疫的真正含義并不十分了解。從本質(zhì)上講，免疫是指機體的一種生理性保護(hù)功能。它包括機體對異物( 病原生物性或非病原生物性的)的識別、排除或消滅等一系列過程。這種過程可能引起自身組織損傷，也可能沒有組織損傷。概括起來說，免疫系統(tǒng)的功能主要表現(xiàn)為三方面，即防御功能、穩(wěn)定功能及免疫監(jiān)視作用，這些功能一旦失調(diào)，即產(chǎn)生免疫病理反應(yīng)。當(dāng)自我穩(wěn)定功能過高時，會可能患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等；當(dāng)防御保護(hù)功能過高時，會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，過低則會得免疫缺陷綜合癥；免疫監(jiān)視功能過低時，可能會形成腫瘤等.
機體的免疫能力可大致分為特異性免疫與非特異性免疫兩種，兩者是密切聯(lián)系的。非特異性免疫是生物在種系發(fā)展過程中不斷與病原微生物斗爭中形成的，并可遺傳給后代的一種免疫功能。它是與人體的組織結(jié)構(gòu)和生理機能密切相關(guān)的。特異性免疫是機體在后天受內(nèi)外環(huán)境因素的刺激而獲得的免疫功能，它能識別再次接觸的相同抗原，并作出相應(yīng)的反應(yīng)，它需要在高度分化的組織和細(xì)胞的參與下才能完成。
免疫通常對機體是有利的，但在某些條件下也可對機體造成損害（例如：過敏是由免疫力過強引起。）
能提高免疫力的食品
1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；
2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用；
3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力?！ ?/p>
精神、心理、意識免疫
精神免疫學(xué)是研究心理活動過程對免疫功能的影響 ,并利用心理治療方法增強免疫應(yīng)答能力或預(yù)防疾病的發(fā)生.
20世紀(jì)80 年代 ,人們對神經(jīng)內(nèi)分泌免疫網(wǎng)絡(luò)的研究取得了重要進(jìn)展 ,并由此開創(chuàng)了精神免疫學(xué)。實踐證明:社會 - 環(huán)境 - 情緒是諸多疾病的致病因素 ,有人將此類因素概括為:身心醫(yī)學(xué)。例如:在第二次世界大戰(zhàn)期間 ,胃潰瘍的發(fā)病率較和平時期高出數(shù)倍 ,這是由于戰(zhàn)時的精神緊張、恐懼、悲痛等因素 ,破壞了體內(nèi)各系統(tǒng)功能平衡的結(jié)果。近 10 年的研究表明 ,免疫反應(yīng)是人體生理反應(yīng)的1個環(huán)節(jié) ,它受控于神經(jīng)系統(tǒng) ,神經(jīng)系統(tǒng)的變化必然影響到人體的免疫功能.
精神免疫學(xué)是研究機體在面臨緊張刺激的情況下,高級中樞神經(jīng)系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)的相互作用以及這種作用在情緒致病中的地位和機制。它是近年來新興的醫(yī)學(xué)邊緣學(xué)科之一,它將醫(yī)學(xué)、免疫學(xué)、生理學(xué)、神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)等相關(guān)生物科學(xué)與心理學(xué)、社會學(xué)、文化學(xué),乃至哲學(xué)等人文科學(xué)有機地結(jié)合在一起,在生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式的指導(dǎo)下,精心培育并發(fā)展壯大的一門新型學(xué)科。
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