涌泉
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 涌泉 |
涌泉，經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。別名地沖。屬足少陰腎經(jīng)。井（木）穴。在足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分與后三分交點(diǎn)上。布有第二趾底總神經(jīng)，深層為足底弓。主治昏厥，頭頂痛，眩暈，喉痹，衄血，舌平，失音，小兒驚風(fēng)，癲癇，足心熱，五趾盡痛，及休克，中暑，神經(jīng)衰弱，高血壓，精神分裂癥等。直刺0.5-1寸，艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-15分鐘。
《素問.陰陽離合論》：“少陰根起於涌泉?！?張隱庵 集注：“涌泉，穴名，在足心下，踡指宛宛中。” 宋 蘇轍 《送楊騰山人》詩：“夜歸空牀臥，兩手摩涌泉?！?清 梁章鉅 《歸田瑣記.稟賦不同》：“又有百病從腳起之說，蓋涌泉穴與心相通，風(fēng)最易入，故養(yǎng)生家皆慎之。”
目錄 |
涌泉穴
涌泉，經(jīng)穴名。在足底。屬足少陰腎經(jīng)，位于足跖屈卷足時(shí)，在足心前三分的凹陷中?！?a href="/w/%E7%81%B5%E6%9E%A2" title="靈樞">靈樞經(jīng)?本輸》：“腎出于涌泉，涌泉者，足心也”。
作用
涌泉穴是人體長壽大穴，經(jīng)常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，發(fā)育正常，精力充沛，性功能強(qiáng)盛，腰膝壯實(shí)不軟，行走有力。并能治療多種疾病，如昏撅、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽痿、遺精、各類婦科病和生殖類病?！ ?/p>
意義
涌泉穴與人體生命息息相關(guān)。涌泉，顧名思義就是水如泉涌。水是生物體進(jìn)行生命活動(dòng)的重要物質(zhì)，水有澆灌、滋潤之能。據(jù)現(xiàn)代人體科學(xué)研究表明，人體穴位的分布結(jié)構(gòu)獨(dú)特，功用玄妙。人體肩上有一“肩井”穴，與足底涌泉穴形成了一條直線，二穴是“井”有“水”上下呼應(yīng)，從“井”上可腑視到“泉水”。有水則能生氣，涌泉如山環(huán)水抱中的水抱之源，給人體形成了一個(gè)強(qiáng)大的氣揚(yáng)，維護(hù)著人體的生命活動(dòng)。涌泉穴的保健手法主要是按摩。方法：睡前端坐，用手掌托來回搓摩涌泉及足底部108次，要滿面搓，以感覺發(fā)燙發(fā)熱為度，搓畢，再用大拇指指肚點(diǎn)按涌泉49下，以感覺酸痛為度，兩腳互換。末了，再用手指點(diǎn)按“肩井”穴左右各49次即可?！ ?/p>
參看
| 關(guān)于“涌泉”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無留言 | |
| 添加留言 | |