預防保健/孕期乳房保健

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家庭醫(yī)學百科·預防保健篇

婦幼保健
- 孕期衛(wèi)生保健
  - 妊娠反應
  - 流產
  - 妊娠期牙齦炎
  - 孕期鼻衄
  - 孕期用藥
  - 孕期便秘
  - 孕期下肢痙攣
  - 孕期腰背痛
  - 孕期皮膚衛(wèi)生
  - 孕期乳房保健
  - 孕期自我監(jiān)護

母乳是嬰兒的天然營養(yǎng)食品，不僅營養(yǎng)價值高，易被完全吸收和利用，而且各階段成分不同，恰恰適合于嬰兒各期生長發(fā)育的生理需要。此外，母乳還含有豐富的免疫球蛋白和各種酶、抗體、抗毒素以及一些殺菌物質，象溶菌素、凝集素等，可增強小兒的抗病能力。再說，母乳溫度適宜，又可直接喂哺，細菌污染的可能性小。凡此種種，足以說明母乳喂養(yǎng)的好處多。乳房是嬰兒的天然食品廠，所以，應從懷孕期就重視乳頭和乳房的保護，為產后哺乳作好充分準備。

第一，懷孕以后，不穿戴過緊的上衣及胸罩，以免壓迫乳房而妨礙乳腺發(fā)育，不利于“食品廠”的建設。第二，懷孕6～7個月后，要經常用肥皂與溫水擦洗乳頭，使乳頭表皮增殖變厚和富于彈性，將來經得起嬰兒吮吸。若乳頭皮膚嬌嫩，則易于裂傷或糜爛，不但哺乳時非常疼痛，有時還會出血。乳頭一旦破裂，細菌很有可能經過裂口或糜爛面進入乳頭下的淋巴管，侵入乳腺腺葉間而引起乳房蜂窩織炎，破壞乳腺。況且，由于給嬰兒一吮吸就痛徹心肺，乳母必然不敢喂奶，乳房經常不得排空，乳汁流出不暢而郁積在乳腺內則將發(fā)生硬變，然后分解液化而成為致病菌生長繁殖的良好培養(yǎng)基。第三，如果乳頭內陷、短小或扁平，在擦洗干凈后，還需用一手壓緊乳暈，另一手將乳頭輕輕向外提拉，使之逐漸外凸，得到矯正。否則母乳喂養(yǎng)難以成功。