網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)
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網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)是指患者往往沒(méi)有一定的理由，無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽，以致影響生活質(zhì)量，降低工作效率，損害身體健康，并出現(xiàn)各種行為異常、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào)。
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網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的原因
因?yàn)樵诰W(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽，以致影響生活質(zhì)量，降低工作效率，損害身體健康，并出現(xiàn)各種行為異常、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào)
網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的診斷
其典型癥狀表現(xiàn)為情緒低落、無(wú)愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩和激動(dòng)、自我評(píng)價(jià)降低和能力下降、思維遲緩、有自殺意念和行為、社會(huì)活動(dòng)減少、大量吸煙、飲酒和依賴(lài)藥物等。
網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的鑒別診斷
網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的鑒別診斷：
網(wǎng)絡(luò)綜合癥：網(wǎng)絡(luò)綜合癥(Net Synthesis)是人們由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的各種生理、心理障礙的總稱(chēng)。
其典型癥狀表現(xiàn)為情緒低落、無(wú)愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩和激動(dòng)、自我評(píng)價(jià)降低和能力下降、思維遲緩、有自殺意念和行為、社會(huì)活動(dòng)減少、大量吸煙、飲酒和依賴(lài)藥物等。
網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)的治療和預(yù)防方法
預(yù)防：對(duì)于患上了網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥的學(xué)生，光靠幾句說(shuō)教是不夠的，而一些懲罰措施也只能起到短時(shí)間的效果。要從根本上治療其病癥，還必須運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的“厭惡療法”。
厭惡療法又叫“對(duì)抗性條件反射療法”，它是應(yīng)用懲罰的厭惡性刺激，即通過(guò)直接或間接想象，以消除或減少某種適應(yīng)不良行為的方法。厭惡療法的特點(diǎn)是，治療期較短，效果較好。厭惡療法的一般原理是：利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如電擊、催吐、語(yǔ)言責(zé)備、想象等，與求治者的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對(duì)抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。
厭惡治療的形式以有下列三種：
電擊厭惡療法、藥物厭惡療法、想象厭惡療法。
對(duì)學(xué)生應(yīng)以想象厭惡療法為主。具體做法是：
1、在班上開(kāi)展“我和網(wǎng)吧”的演講比賽。要求寫(xiě)出網(wǎng)吧的好處和害處，寫(xiě)出上網(wǎng)的感受。為什么還要寫(xiě)好處呢?是為了辨證的思考問(wèn)題，也是為了避免學(xué)生的抵觸心理。通過(guò)演講比賽，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了網(wǎng)絡(luò)的魅力，也認(rèn)識(shí)到了網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年有害的一面。
2、把學(xué)生演講中關(guān)于網(wǎng)吧環(huán)境的烏煙瘴氣、關(guān)于網(wǎng)吧中不良少年的語(yǔ)言污穢與行為放蕩、關(guān)于上網(wǎng)后的頭昏腦漲視力下降精神萎靡等等描述集中起來(lái)，每天放學(xué)時(shí)在班上反復(fù)宣講，讓學(xué)生在反復(fù)的刺激中對(duì)網(wǎng)吧產(chǎn)生厭惡心理。
3、對(duì)個(gè)別癥狀較為嚴(yán)重的學(xué)生，可以以橡皮筋代替電擊。只要心中一有上網(wǎng)的念頭不能消除就拉手腕上的橡皮筋，直到消除上網(wǎng)的念頭為止。
4、開(kāi)展豐富多采的文體活動(dòng)以減輕學(xué)生對(duì)網(wǎng)吧的依賴(lài)。
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