中醫(yī)養(yǎng)生/因人養(yǎng)生
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中醫(yī)養(yǎng)生學(xué) |
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根據(jù)年齡、性別、體質(zhì)、職業(yè)、生活習(xí)慣等不同特點(diǎn),有針對性地選擇相應(yīng)的攝生保健方法,即是因人養(yǎng)生。
人類本身存在著較大的個體差異,這種差異不僅表現(xiàn)于不同的種族,而且存在于個體之間。不同的個體可有不同的心理和生理,對疾病的易感性也不相同。這就要求我們在養(yǎng)生的過程中,應(yīng)當(dāng)以辨證思想為指導(dǎo),因人施養(yǎng),才能有益于機(jī)體的身心健康,達(dá)到益壽延年的目的。
附:延緩衰老藥物的現(xiàn)代研究概況 | 胎孕保健 |
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