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常見(jiàn)分類
維生素前體
本身沒(méi)有維生素的營(yíng)養(yǎng)功能,但和某一維生素在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有聯(lián)系,在一定條件下可轉(zhuǎn)化為該維生素,因此在食物中含有一定比例的維生素前體,可以代替一部分該維生素的供給。已發(fā)現(xiàn)的維生索前體物質(zhì)有4種:胡蘿卜素是維生素A的前體,維生素D的前體分布在植物中的足麥角固醇,而色氨酸可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酸,人體自己合成的一種脫氫膽固醇也能在光照條件下轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D。
非人體所必需
這一類物質(zhì)似乎有一定的生理功能,但實(shí)際上并非維持人體正常功能所必需的,如果食物中不供給,不會(huì)影響健康,亦無(wú)缺乏癥出現(xiàn),故它們不符合營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的基本定義。生物類黃硐,往往與維生素C相伴存在,能夠增強(qiáng)維生素C的生理功能,但單獨(dú)存在時(shí)并不顯示一定的功能。杏仁核中含有一種味苦的天然物質(zhì),稱為苦杏仁甙,一位美國(guó)醫(yī)生曾用它來(lái)預(yù)防和治療癌癥,并命名為“維生素B17”,但沒(méi)有得到公認(rèn),苦杏仁甙有較大的毒性,食用要十分小心。
人體能夠合成
屬于這一類的物質(zhì)很多:肉毒堿,曾被稱為維生素BT,最初從肉類食物中分離得到,是與脂肪代謝和生物氧化有關(guān)的一種輔酶,人體肝臟能夠合成全部需要的肉毒堿。肌醇是一種小分子物質(zhì),與葡萄糖關(guān)系密切,實(shí)驗(yàn)證明是動(dòng)物和細(xì)菌的必需營(yíng)養(yǎng)因子,人體細(xì)胞能夠合成肌醇,足一個(gè)代謝中間產(chǎn)物,顯然不應(yīng)看作B族維生素。硫辛酸具有許多B族維生素的作用,以輔酶形式參與人體的能量代謝,然而人體能夠合成。