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八少八多訣

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八少八多訣,養(yǎng)生口訣。八句有關(guān)飲食起居宜忌的口訣?!?a href="/w/%E9%81%B5%E7%94%9F%E5%85%AB%E7%AC%BA" title="遵生八箋">遵生八箋》:“少肉多菜,少食多嚼,少鹽多醋,少衣多客,少煩多眠,少欲多施,少糖多果,少車多步?!?/p>

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