中醫(yī)飲食/烏賊魚(yú)
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中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué) |
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【基原】為??苿?dòng)物黃?;蛩5娜狻?/p>
【性味歸經(jīng)】甘,平。入脾、胃經(jīng)。
【功效】補(bǔ)脾胃,益氣血,強(qiáng)筋骨。
【應(yīng)用】
1.虛弱少氣,脾虛等證:黃牛肉500g,糯米60g,白蘿卜60g,蔥、姜、味精、鹽少許,加水煮粥。(《食療粥譜》)
2.大病后極度羸瘦:牛肉膠凍500g,茯苓120g,燉融,空腹伴酒服用,每次~12g。(《本經(jīng)逢原》)
【現(xiàn)代研究】
牛肉蛋白質(zhì)所含必需氨基酸多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。
【按語(yǔ)】
中醫(yī)認(rèn)為牛肉健牌益胃,理虛弱,益氣血。故凡久病體虛,中氣下陷,氣短,唇白,面色萎黃,大便泄瀉,手足厥冷等,均可用牛肉燉汁吃。如手術(shù)后病人可用牛肉加紅棗10 枚,能補(bǔ)中益氣,助肌生長(zhǎng),促進(jìn)愈合。有火熱之證時(shí)忌食。
【參考文獻(xiàn)】
1.《韓氏醫(yī)通》:“黃牛肉,補(bǔ)氣,與綿黃芪同功?!?/p>
2.《醫(yī)林纂要》:“牛肉味甘,專補(bǔ)脾土。脾胃者,后天氣血之本,補(bǔ)此則無(wú)不補(bǔ)矣?!?/p>
牛肉 | 帶魚(yú) |
參看
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