美容術(shù)
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美容術(shù)就是美容的方式和技巧。美容指為了追求“美”而對于身體所進行的物理性之修繕巧飾之行為。若對于“美”的定義不同，其物理性之改變行為亦會隨之有所不同。歷史上開臉等美容手段已經(jīng)被施行了上千年?，F(xiàn)代較常見的美容方式有例如美發(fā)、整容、化妝、塑身等等。
美容有兩個定義：
其一是專指對容貌（面貌）、化妝以外的美化工作，俗稱“做Facial”；其二泛指所有令容貌及身體更美的行為。過往要做美容，一般都要到美容院去做。但隨著美容產(chǎn)品日新月異，個人要做美容亦很便利，過往做美容的只限女性，但現(xiàn)時有不少男性都會做美容，而坊間亦有不少針對男性用者的產(chǎn)品推出。
目錄 |
中國古代美容術(shù)
一、原始的美容與妝飾
美容在我國具有悠久的歷史。在還沒有“化妝”這個術(shù)語的時候，我們的祖先，就已在身上涂上各種顏色，這就是我國最初的化妝。山頂洞人童年時期，就已經(jīng)憑著他們對于自然珠寶審美的最原始感覺，開始使用石珠，也有狐、鹿等動物的牙齒等待，其雕刻十分精制、美觀。由此可見，由愛美而至裝飾到化妝直至美容，這個過程始于人類的祖先，而且從古至今不斷發(fā)展。
二、中國古代美容術(shù)
1、標(biāo)準
對于美的標(biāo)準各朝各代都不相同.漢代以瘦為美，唐代以豐滿為美，因此有了“燕瘦環(huán)肥”的說法，宋玉在《登徒子好色賦》中勾畫出一個理想中的美女形象：“增之一分則太長，減之一分則太短：著松則太白，施朱則太赤，眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齒若含貝?！睆拇?，這些成為公認的美女形象。
雖然各朝各代對容貌美的標(biāo)準不同，但隨著生產(chǎn)力的發(fā)展以及人類對化妝、美容的不斷追求與探索，促使美容從形式到內(nèi)容都在逐步的完善.據(jù)史書記載，在春秋時期，美女西施還以水代鏡來梳妝打扮，而到了漢代，各種銅鏡已經(jīng)廣泛使用，成為婦女梳妝打扮的常用工具。美容工具的不斷發(fā)展、完善，同樣證明了當(dāng)時人們對美的強烈追求。
2、脂粉
殷紂時代已有燕支(胭脂)，即用燕地紅藍花葉，搗爛取汁，凝作脂來飾面.春秋時，已開始用白粉敷面，用青黑顏料畫眉.古人還把上等的米磨成粉，用以美容、敷面.米粉分為紅、白色兩種，紅粉足用白米染制而成的.漢時.婦女即以白米粉敷面，染米粉著頰。
3、耳飾
《詩經(jīng)》中有：“玉之鎖兮，充耳誘瑩，充耳誘矣”之句，說明了當(dāng)時已有人將鎖(即美玉)掛在耳上做裝飾品了.女子耳上穿物，本來是部分少數(shù)民族懲治所謂“輕淫好色”的婦女的手段.到了漢代，漢族婦女也有穿耳飾珠的，不過已不是懲治，而是仁愛的表示.古時耳飾基本上分為兩種：一是玉器，二是珠寶。
4、畫眉
《事物記源》中有：“秦始皇宮中悉紅牧翠眉”之事.秦時已有人用修眉毛，臉上 涂紅來化妝與美容了.漢朝時，婦女很盛行剃去眉毛，代之以畫眉的化妝方法，《鹽鐵論》中有 “博的黛表者眾”的記載。其中的黛，是畫眉的表黑色，“黛”也是代，即剃眉而以畫眉代之。
在唐朝，唐明皇有眉癖，吩咐宮庭畫工畫“十眉圖”，給宮女做示范，所以，唐朝時，以各種不同的眉型進行化妝、美容已經(jīng)很講究了，十眉圖分別是;鴛鴦眉、小山眉，五岳眉、三峰眉、垂珠眉、月棱眉(又稱卻月眉)、分梢眉、涵煙眉、拂云眉(又名橫煙眉)、倒暈眉。
5、發(fā)式
我國古代很重視發(fā)式的修飾。漢代有“城中興高髻，髻高七寸”的記載.從長沙馬王堆出土的女尸的發(fā)式上.可以看到漢代女子已經(jīng)會用假發(fā)來盤制發(fā)髻，作為裝飾了。當(dāng)時的假髻用的是犯人的頭發(fā)。
漢代女子用于發(fā)式的裝飾品也是種類繁多的.有玉簪、白花、步搖、耳塞等.由此可見，早在漢代，女子發(fā)式的造型藝術(shù)和用于裝飾發(fā)型的飾品藝術(shù)已經(jīng)相當(dāng)完善了。
6、面飾
晚唐時期，婦女在妝靨中貼上花紋圖案，大都貼在額上、眉間、兩頰、鬢旁，稱作花予或花鈿。唐代張瑩的名畫《搗練圖》中，婦女額上剪貼的花瓣形圖案，以及敦煌壁畫中供養(yǎng)人的額上貼的有四瓣或五瓣的梅花形圖案等，均充分說明花鈿在當(dāng)時極為流行.化妝術(shù)發(fā)展到唐代，在婦女中已經(jīng)很盛行，并出現(xiàn)了名目繁多的化妝名稱;健妝、紅妝、曉妝、醉妝、淚妝，桃花妝、仙蛾妝、血暈妝等.
宋代的女子盛行在臉上貼面飾，又稱花鈿、面花.即以五色綢緞或金鍛箔片剪為梅花形，貼在面頰上，稱為“落梅妝”?！ ?/p>
瑜伽美容術(shù)
自從上個世紀40年代，瑜伽術(shù)傳入美國好萊塢，就成為明星保持青春美貌的東方駐顏術(shù)。隨著電影的快速推廣與普及，瑜伽迅速傳遍整個世界。就連國際巨星麥當(dāng)娜也都通過瑜伽來保持青春的容顏與活力。瑜伽美容駐顏術(shù)的確是名不虛傳，其實瑜伽中早已有一種說法：什么時候開始練習(xí)瑜伽，你的年齡就會停留在那個時候！雖然這一點無從考證，但是如果堅持練習(xí)瑜伽半年以上的人外表內(nèi)心就會產(chǎn)生明顯的心理及生理的變化，通常會比實際年齡或者說同齡人年輕4-6歲，或者甚至更多一些。
瑜伽美顏美容術(shù)的方法很多，比如說合理進行健康的瑜伽飲食也可以保證血液的潔凈及健康。適當(dāng)進行潔腸與辟谷斷食的練習(xí)可以達到潔凈身體的目的。如果再配合瑜伽冥想呼吸法及瑜伽體位法的訓(xùn)練，都將會產(chǎn)生事半功倍的特殊效果。究竟是什么原因讓瑜伽能達到如此奇異的效果呢？究其根源原理，瑜伽是依靠我們自身的力量進行由內(nèi)而外的調(diào)理改善。我們皮膚的問題是身體內(nèi)在狀況的反映，內(nèi)分泌紊亂是導(dǎo)致皮膚容易產(chǎn)生青春痘、粉刺等的主要原因。血液的不潔凈易導(dǎo)致面部出現(xiàn)色斑，氣血運行不暢經(jīng)常表現(xiàn)為面色暗淡、無光澤。
瑜伽練習(xí)首先從體位法的練習(xí)開始入手，以人體的脊柱為中心進行鍛煉可以①促進消化吸收的功能 ②加快毒素的排除 ③調(diào)節(jié)人體神經(jīng)中樞 ④進而平衡人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。體位的訓(xùn)練，可以將新鮮的血液導(dǎo)流向面部，促進血液對皮膚的滋養(yǎng)。除此之外，瑜伽調(diào)息的訓(xùn)練是更高一級的方法，它可以使血液循環(huán)更加通暢，身體變得潔凈，讓我們的面部充滿光澤，進一步達到排毒養(yǎng)顏的功效?！ ?/p>
沐足美容術(shù)
沐足美容術(shù)，多少世紀以來，一直流傳在宮廷和民間。其實，沐足美容術(shù)，蘊涵有更多科學(xué)依據(jù)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，通過穴位的充分刺激與激發(fā)，可改善副腎淋巴器官的色素沉著現(xiàn)象，促進激素分泌，慢慢使面部及身體各處肌膚變得白皙而有光澤。沐足美容術(shù)的運用，可因人、因時、因地而行，選用不同的中藥材洗浴，貴在堅持，一般堅持3個月左右，便可初見成效。
草藥浴足，高尚元素
經(jīng)常用溫藥水沐足，對心臟泵血具有特別補益作用，可幫助心臟把遠端血液回收，使血運通暢，煥發(fā)面部皮膚光彩，達到白里透紅?！?a href="/w/%E9%BB%84%E5%B8%9D%E5%86%85%E7%BB%8F" title="黃帝內(nèi)經(jīng)">黃帝內(nèi)經(jīng)》作為我國最早的中醫(yī)經(jīng)典著作，該書中就有“沐足美容”的記載。水以良好的溶媒特性，能溶解并稀釋藥物，緩藥續(xù)達，安全適宜。同時，水經(jīng)加熱，具有很大的熱容量，可以持續(xù)對人體釋放熱量。溫藥水沐足，更把藥性發(fā)揮得淋漓盡致。水溫在20～25℃時，人體各分泌激素升高；水溫在37℃左右時，可降低痛覺傳導(dǎo)作用，提高造血和免疫功能；水溫在39～43℃，屬高熱泡腳，對末梢神經(jīng)有封閉作用，可減輕局部疼痛，對肌肉、關(guān)節(jié)等有良好的止痛作用。沐足美容，溫度一般控制在20～38℃，少數(shù)耐高溫者可稍高。
沐足時，坐位略高，雙腳與身體呈90度，以保證血脈流暢。水量要漫過雙腳腳面，腳趾不斷撓動，腳與盆底輕輕磨擦，或在盆底放幾顆小型鵝卵石刺激穴位。為防止水溫降低，可用大盆套小盆的方法，或采用先進的電熱振動盆，也可用盆頂覆加掏眼大塑料袋的方法來保溫。
注射美容術(shù)
用注射器注射藥物于病變局部，以達到美容目的方法，稱注射美容術(shù)。常用的注射美容術(shù)有下列幾種：
(一)軟化疤痕：增生性疤痕及疤痕疙瘩不適于手術(shù)時，可用此種方法。當(dāng)疤痕較小時，可用注射器帶6號針頭推藥至病變處；當(dāng)疤痕大而硬時，最好用無針注射器操作。無針注射器采用高壓射流原理，將藥物注入疤痕組織，使疤痕軟化。一般每周注射1—2次。常用藥物為醋酸去炎松混懸液、康寧克通A等。特大的疤痕用這種方法效果不理想。
(二)注射法治療腋臭：腋臭的傳統(tǒng)治療方法為手術(shù)切除帶大汗腺的皮膚，但由于該部位活動多，易摩擦，局部會留下疤痕，很不舒服。將藥物注射于腋部皮下可使大汗腺萎縮，對輕度的腋臭治療效果較好，且免除了開刀之苦。具體方法為：將95％酒精65毫升、20％奴夫卡因溶液30毫升、20％利多卡因5毫升混合，每次于腋部皮下注射一側(cè)，每側(cè)8一10毫升，每側(cè)注射3-4次，每次間隔1—2周。待一側(cè)的腋臭治愈后，再注射另一側(cè)。
(三)面部液體硅膠注射：面部某個部位的小凹陷，可以通過注射硅膠填充起來。某個部位較低平時，也可以通過注射硅膠使其豐滿起來，注射式隆鼻術(shù)是面部用液體硅膠注射術(shù)的一種。這種硅膠性質(zhì)穩(wěn)定，在體外時分八、B兩型，按照1:1的比例混合后注到體內(nèi)，數(shù)分鐘后就會凝固、變硬。如混合液的配制比例正確、凝固完全，對人體不會有毒害及刺激性。但少數(shù)人對硅膠有變態(tài)反應(yīng)；又由于注入硅膠后，硅膠會部分滲入人體的正常組織，一旦注入再想取出就很困難，所以選用時一定要慎重。目前，國內(nèi)多數(shù)專家不贊成采用液體硅膠注射填充。
(四)血管瘤硬化劑注射:海綿狀血管瘤，尤其是生長在面部的血管瘤極影響美觀，有時還會破潰出血，應(yīng)盡早治療。對于無包膜的海綿狀血管瘤，將硬化劑注入瘤腔，可使腫瘤機化變硬、萎縮并消退。常用的硬化 劑為5％魚肝油酸鈉，使用時須有計劃地分次、分區(qū)進行注射。劑量視腫瘤大小而定，每次—5毫升，5-7天注射一次，總量可達數(shù)10毫升，注射后局部要加壓包扎。注射后2-3天內(nèi)有局部腫痛、全身發(fā)熱等反應(yīng)，一周左右反應(yīng)即消退，這時才可注射第二次?！ ?/p>
自然美容術(shù)
“自然美容術(shù)”乃是綜合了最新的美容科學(xué)、生物學(xué)、皮膚生理學(xué)，以及研究化妝品成分對皮膚的利弊影響，是積累了千萬人次的皮膚保養(yǎng)臨床經(jīng)驗而成的科學(xué)性學(xué)理與實務(wù)，二十多年來在國際醫(yī)學(xué)界、美容界受到一致的肯定。它是根據(jù)醫(yī)學(xué)專家菲洛脫弗博士（Dr.Filatou）皮膚組織療法的理論為基礎(chǔ)自行研創(chuàng)出來的美容法。[編輯本段]自然美容術(shù)特點
1、采用科學(xué)儀器檢驗皮膚，根據(jù)皮膚生理學(xué)原則，了解皮膚構(gòu)造組織及生理變化，以溫和而科學(xué)的方式護理保養(yǎng)皮膚，促進肌膚自然健康、光滑細膩。
2、絕不采用含強力藥性及不良化學(xué)成分，如汞鹽（水銀）、激素、鉛、鋅等有害色素或刺激性成分，絕無副作用與后遺癥。
3、采用最新科技、天然生化成分研發(fā)制造產(chǎn)品，自然保養(yǎng)護理皮膚，促使皮膚健康美麗，解決各種美容問題。
4、采用適合東方女性膚質(zhì)的產(chǎn)品、技術(shù)與儀器，適度保養(yǎng)與調(diào)理皮膚。[編輯本段]自然美容術(shù)的原則
了解皮膚構(gòu)造，絕不使用不良產(chǎn)品
按摩術(shù)溫和，力道柔和，動作少，不仰賴儀器
產(chǎn)品成分天然，針對東方膚質(zhì)設(shè)計
用最新美容科技診斷皮膚，找到正確的個人護膚方式[編輯本段]自然美容術(shù)的注意事項
護理勿心急，慎選保養(yǎng)品
磨皮換膚法，萬萬使不得
飲食應(yīng)正常，生活莫緊張
氣功按摩美容術(shù)
氣功按摩美容屬于鍛煉美容的范疇，是當(dāng)前美容界常用的美容治療方法。面部氣功按摩美容術(shù)，不僅在中國，在古代印度、埃及、希臘及羅馬都被廣泛地采用過。當(dāng)今，國內(nèi)外美容界都把氣功按摩術(shù)作為面部健美的一項措施。普通按摩與氣功按摩是不同的，按摩術(shù)系統(tǒng)施術(shù)者循經(jīng)絡(luò)走向，施以按壓搓摩等手法，起到舒筋活絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，使皮膚顯得滋潤健美；氣功按摩需要患者與醫(yī)師間的充分配合，患者要深呼吸，意念放松，而氣功醫(yī)師則輕輕地用雙手按經(jīng)絡(luò)走向及軀干進行按摩，按摩時意到氣到，患者應(yīng)感覺到酸麻溫?zé)岬?a href="/w/%E5%BE%97%E6%B0%94" title="得氣">得氣感，達到醫(yī)患之間意氣合一，信息融合的境界。國外也有人提倡'植物神經(jīng)訓(xùn)練美容法'，使病人通過專門醫(yī)師的指導(dǎo)，利用其潛在的意識，來促進植物神經(jīng)的活動，調(diào)整膚質(zhì)，達到健美的目的。
氣功按摩主要應(yīng)用范圍有7條經(jīng)絡(luò)：足太陽膀胱經(jīng)，刺激該經(jīng)可以減肥、調(diào)經(jīng)、改善膚色，緩解皮膚過敏，對內(nèi)分泌引起的雀斑有一定療效。足少陰腎經(jīng)，刺激該經(jīng)可改善體型，尤其對瘦弱型者有效。對改善過敏性膚質(zhì)和脂性膚質(zhì)，預(yù)防粉刺和化膿性疾患有效。對因副腎失調(diào)而產(chǎn)生的雀斑有效。足厥陰肝經(jīng)，刺激該經(jīng)可調(diào)整脂肪、糖代謝失調(diào)，對改善肥胖者雀斑，改善晦暗膚色，減少發(fā)疹有效。手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)，刺激這兩條經(jīng)可調(diào)理胃腸功能， 改善瘦弱體質(zhì)，減輕晦暗無華的臉色，可治療皮膚發(fā)疹，對過敏性皮膚有一定療效。足陽明胃經(jīng)，刺激該經(jīng)可改善白嫩皮膚瘦弱體質(zhì)，減輕晦暗無華的臉色，防治皮疹。手少陽三焦經(jīng)，刺激該經(jīng)可預(yù)防化膿，治療粉刺、肝斑和皮膚發(fā)疹，消除其他皮膚疾病也有好處。
氣功按摩還能應(yīng)用于減肥。氣功減肥要病人與醫(yī)師密切配合，首先適應(yīng)癥應(yīng)為'單純性肥胖'?；颊弑仨殗栏窨刂骑嬍?，一般來說應(yīng)該早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少。飲食量每日應(yīng)控制在0.4～0.5千克，少吃高糖類，高脂肪食物，多進行體力勞動和體育活動。其次，采用'內(nèi)養(yǎng)功'深腹式呼吸運動，當(dāng)饑餓時胃酸分泌量增加，刺激胃壁，產(chǎn)生饑餓感。當(dāng)病人采用'內(nèi)養(yǎng)功'深腹式呼吸運動時，可加速胃酸排空，從而減少饑餓感，以達到控制飲食的目的。氣功醫(yī)師則輕輕地用手法按摩病人的腹部、臀部、大腿及小腿部，從而起到促進血液循環(huán)，改善膚質(zhì)，分解脂肪，幫助達成減肥目的?！ ?/p>
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