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局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷

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局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷多見于肌肉拉傷,肌腱膠原纖維構(gòu)成,不具有收縮能力,其作用是將肌肉的收縮力傳遞到骨組織。腱纖維在休息時(shí)呈波紋狀,拉長時(shí)則波紋消失,過度牽拉時(shí)膠原纖維可出現(xiàn)微損傷,甚至發(fā)生肌腱斷裂

目錄

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的原因

在體育運(yùn)動(dòng)和軍事訓(xùn)練中肌肉肌腱單位損傷是最多見的損傷,但往往也是最易被忽視的損傷。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的診斷

1.一級(jí) 少數(shù)肌肉纖維出現(xiàn)光鏡下可見的撕裂,周圍筋膜完好無損,對(duì)抗阻力測試時(shí)有肌肉疼痛,局部壓痛。

2.二級(jí) 較多數(shù)量的肌纖維斷裂,筋膜可能有撕裂,常常有“啪”的一下拉斷的感覺,局部疼痛,血腫形成,局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷,有壓痛和輕度功能障礙。

3.三級(jí) 肌肉完全斷裂,受傷時(shí)有劇痛,可摸到明顯的缺失,有壓痛,可能有較大的血腫形成,拉傷的肌肉功能喪失。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的鑒別診斷

肌肉拉傷要與其他的肌肉損傷鑒別,拉傷劇烈可以拉斷肌肉。

手臂肌肉拉傷:手臂肌肉拉傷是肌肉拉傷的一種,肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。

肌肉拉傷:肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制。

肌肉酸痛:因運(yùn)動(dòng)而引起的肌肉酸痛,對(duì)於參與運(yùn)動(dòng)的人而言是一個(gè)很普通的傷害經(jīng)驗(yàn)。一般來說,運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發(fā)性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時(shí)性的缺血,而造成的酸痛現(xiàn)象,只有肌肉作激烈或長期的活動(dòng)下才會(huì)發(fā)生,肌肉活動(dòng)一結(jié)束即消失。通常,急性的肌肉酸痛會(huì)拌隨肌肉僵硬的現(xiàn)象。

1.一級(jí) 少數(shù)肌肉纖維出現(xiàn)光鏡下可見的撕裂,周圍筋膜完好無損,對(duì)抗阻力測試時(shí)有肌肉疼痛,局部壓痛。

2.二級(jí) 較多數(shù)量的肌纖維斷裂,筋膜可能有撕裂,常常有“啪”的一下拉斷的感覺,局部疼痛,血腫形成,局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷,有壓痛和輕度功能障礙。

3.三級(jí) 肌肉完全斷裂,受傷時(shí)有劇痛,可摸到明顯的缺失,有壓痛,可能有較大的血腫形成,拉傷的肌肉功能喪失。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的治療和預(yù)防方法

肌肉肌腱單位的急性損傷的預(yù)防:

1.平時(shí)訓(xùn)練中注意各部位肌肉的協(xié)同練習(xí)按比例發(fā)展肌群。

2.在運(yùn)動(dòng)前牽伸各大組肌肉,可在肌肉處于拉長位后再行數(shù)次緩慢的被動(dòng)牽伸

3.防止在肌肉疲勞情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練。

4.充分的準(zhǔn)備活動(dòng),在寒冷季節(jié)應(yīng)做好熱身活動(dòng)。

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